{"id":1553,"date":"2021-12-02T15:17:13","date_gmt":"2021-12-02T14:17:13","guid":{"rendered":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/?p=1553"},"modified":"2021-12-02T15:17:13","modified_gmt":"2021-12-02T14:17:13","slug":"migdalowa-owsianke-z-karmelizowana-brzoskwinia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/migdalowa-owsianke-z-karmelizowana-brzoskwinia\/","title":{"rendered":"Przepis na migda\u0142ow\u0105 owsiank\u0119 z karmelizowan\u0105 brzoskwini\u0105"},"content":{"rendered":"

Pomys\u0142\u00f3w i przepis\u00f3w na owsiank\u0119 nigdy do\u015b\u0107. W zamra\u017carce co jaki\u015b czas robimy porz\u0105dki i wykorzystujemy ko\u0144c\u00f3wki mro\u017conych owoc\u00f3w do koktajli lub\u2026owsianek. Dzi\u0119ki temu pr\u00f3buje nowych zestawie\u0144 i po\u0142\u0105cze\u0144 smak\u00f3w. Ostatnio rano zajadam si\u0119 pyszn\u0105 migda\u0142ow\u0105 owsiank\u0105 z karmelizowan\u0105 brzoskwini\u0105. Wypr\u00f3buj ten przepis- prosty i szybki. O plusach korzystania z mro\u017conych owoc\u00f3w i warzyw pisa\u0142am tutaj\u00a0 https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/plusy-mrozonych-owocow-i-warzyw\/<\/a> W tym artykule znajdziecie tak\u017ce inny przepis na\u00a0 owsiank\u0119 z wykorzystaniem z kolei mro\u017conych wi\u015bni- Sprawd\u017acie koniecznie je\u015bli lubicie czekoladowe owsianki.<\/p>\n

Migda\u0142owa owsianka z karmelizowan\u0105 brzoskwini\u0105:<\/h1>\n

Sk\u0142adniki:<\/h2>\n
    \n
  • szklanka mleka (ro\u015blinne lub krowie) u mnie nap\u00f3j migda\u0142owy<\/li>\n
  • 4 \u0142y\u017cki p\u0142atk\u00f3w owsianych<\/li>\n
  • \u0142y\u017cka miodu<\/li>\n
  • mro\u017cone brzoskwinie (dost\u0119pne m.in. w Biedronce)<\/li>\n
  • \u0142y\u017cka wi\u00f3rk\u00f3w kokosowych<\/li>\n
  • \u0142y\u017cka p\u0142atk\u00f3w migda\u0142owych<\/li>\n<\/ul>\n

    Przygotowanie:<\/h2>\n
      \n
    1. W garnuszku podgrzej mleko i p\u0142atki owsiane (zawsze dodaj\u0119 szczypt\u0119 soli co wed\u0142ug mnie polepsza smak owsianki).<\/li>\n
    2. W drugim garnuszku dodaj mro\u017cone brzoskwinie, odrobin\u0119 wody. Pocz\u0105tkowo poddu\u015b pod przykryciem a\u017c brzoskwinie zrobi\u0105 si\u0119 mi\u0119kkie. Nast\u0119pnie dodaj \u0142y\u017ck\u0119 miodu i mieszaj co jaki\u015b czas do zarumienienia owoc\u00f3w.<\/li>\n
    3. Na patelni podpra\u017c p\u0142atki migda\u0142\u00f3w i wi\u00f3rki owsiane.<\/li>\n
    4. Owsiank\u0119 dodaj do miseczki, nast\u0119pnie dodaj owoce i posyp pra\u017con\u0105 posypk\u0105.<\/li>\n<\/ol>\n

      \"Mro\u017cone \"Poznaj \"Poznaj<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Pomys\u0142\u00f3w i przepis\u00f3w na owsiank\u0119 nigdy do\u015b\u0107. W zamra\u017carce co jaki\u015b czas robimy porz\u0105dki i wykorzystujemy ko\u0144c\u00f3wki mro\u017conych owoc\u00f3w do koktajli lub\u2026owsianek. Dzi\u0119ki temu pr\u00f3buje nowych zestawie\u0144 i po\u0142\u0105cze\u0144 smak\u00f3w. Ostatnio rano zajadam si\u0119 pyszn\u0105 migda\u0142ow\u0105 owsiank\u0105 z karmelizowan\u0105 brzoskwini\u0105. Wypr\u00f3buj ten przepis- prosty i szybki. O plusach korzystania z mro\u017conych owoc\u00f3w i warzyw pisa\u0142am tutaj\u00a0 https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/plusy-mrozonych-owocow-i-warzyw\/ W tym artykule znajdziecie tak\u017ce inny przepis na\u00a0 owsiank\u0119 z wykorzystaniem […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1547,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"categories":[5],"tags":[154,373,107,303,302,255,372,194,193],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1553"}],"collection":[{"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1553"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1553\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1555,"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1553\/revisions\/1555"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1547"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1553"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1553"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1553"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}