{"id":729,"date":"2019-09-27T14:24:21","date_gmt":"2019-09-27T12:24:21","guid":{"rendered":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/?p=729"},"modified":"2019-09-27T14:24:46","modified_gmt":"2019-09-27T12:24:46","slug":"pumpin-season-przepisy-z-dynia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/pumpin-season-przepisy-z-dynia\/","title":{"rendered":"Pumpin season- przepisy z dyni\u0105!"},"content":{"rendered":"
\n

Sezon na dynie trwa w najlepsze!\ud83c\udf83<\/span><\/span>\ud83c\udf41<\/span><\/span>\ud83c\udf42<\/span><\/span> Takie sztuki przywioz\u0142am w weekend z naszego domowego ogr\u00f3dka!\u00a0 W mojej g\u0142owie ju\u017c mn\u00f3stwo pomys\u0142\u00f3w ile dobrego b\u0119d\u0119 mog\u0142a przyrz\u0105dzi\u0107 z takich okaz\u00f3w dyni i testowa\u0107 nowe smaki m.in. aromatyczne kopytka z dyni\u0105. Dam zna\u0107 jak wysz\u0142y<\/p>\n

Trudno o bardziej niskokaloryczn\u0105, a przy tym syc\u0105c\u0105 baz\u0119 do da\u0144 jesiennych jak dynia:<\/p>\n

-100 g dyni to nieca\u0142e 30 kcal i 3g b\u0142onnika!
\n-W 90% sk\u0142ada si\u0119 z wody -Dynia to bogactwo betakarotenu i antyoksydant\u00f3w, wit. A, C ,E dlatego te\u017c wzmocni nasz organizm przed jesiennymi ch\u0142odami.
\n-Zar\u00f3wno pestki dyni jak i s\u0142odkawy, syc\u0105cy mi\u0105\u017csz to r\u00f3wnie\u017c spore ilo\u015bci selenu, cynku, \u017celaza i wapnia!
\n-Sprawdzi si\u0119 zar\u00f3wno do s\u0142odkich jak i s\u0142onych potraw.<\/p>\n

Jakie s\u0105 Wasze sprawdzone przepisy? Ch\u0119tnie wypr\u00f3buje co\u015b nowego!
\nNa razie odsy\u0142am Was do przepis\u00f3w, kt\u00f3re testowa\u0142am zesz\u0142ej jesieni i wysz\u0142y pyszne! Wypr\u00f3bujcie koniecznie i dajcie zna\u0107 jak smakowa\u0142o!<\/p>\n

\ud83c\udf83<\/span><\/span> Mac&cheese z dyniowym puree!
\nhttps:\/\/nasza-dieta.pl\/\u2026\/pomysl-na-szybkie-danie-macandche\u2026\/<\/a><\/p>\n

\ud83c\udf83<\/span><\/span> Makaronem z kurczakiem curry w sosie dyniowym na bazie mleczka kokosowego!
\nhttps:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/swiatowy-dzien-makaronu\/<\/a><\/p>\n

\ud83c\udf83<\/span><\/span> Placuszki dyniowe na s\u0142odko!
\nhttps:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/placuszki-dyniowe-na-slodko\/<\/a><\/p>\n

\ud83c\udf83<\/span><\/span> Krem z dyni!
\nhttps:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/kremzdyni\/<\/a><\/p>\n

Smacznego!<\/p>\n

\"\"\"\"<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sezon na dynie trwa w najlepsze!\ud83c\udf83\ud83c\udf41\ud83c\udf42 Takie sztuki przywioz\u0142am w weekend z naszego domowego ogr\u00f3dka!\u00a0 W mojej g\u0142owie ju\u017c mn\u00f3stwo pomys\u0142\u00f3w ile dobrego b\u0119d\u0119 mog\u0142a przyrz\u0105dzi\u0107 z takich okaz\u00f3w dyni i testowa\u0107 nowe smaki m.in. aromatyczne kopytka z dyni\u0105. Dam zna\u0107 jak wysz\u0142y Trudno o bardziej niskokaloryczn\u0105, a przy tym syc\u0105c\u0105 baz\u0119 do da\u0144 jesiennych jak dynia:<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":730,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"categories":[8,5],"tags":[77,74,47,53,85,86,58,72],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/729"}],"collection":[{"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=729"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/729\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":734,"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/729\/revisions\/734"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/730"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=729"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=729"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=729"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}