{"id":887,"date":"2019-12-17T11:51:19","date_gmt":"2019-12-17T10:51:19","guid":{"rendered":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/?p=887"},"modified":"2019-12-24T12:04:39","modified_gmt":"2019-12-24T11:04:39","slug":"grudniowe-swiateczne-wydanie-gazety-bogaty-region","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/grudniowe-swiateczne-wydanie-gazety-bogaty-region\/","title":{"rendered":"Grudniowe \u015bwi\u0105teczne wydanie gazety Bogaty Region!"},"content":{"rendered":"

10 praktycznych wskaz\u00f3wek dietetycznych na czas \u015bwi\u0105t od Poradni Nasza\ud83c\udf4d<\/span><\/span>Dieta w najnowszym grudniowym numerze gazety BogatyRegion<\/a> \ud83c\udf84<\/span><\/span>\ud83c\udf81<\/span><\/span>\ud83c\udf85<\/span><\/span> Je\u015bli z niepokojem my\u015blisz o \u015bwi\u0119tach, godzinach sp\u0119dzonych przy wigilijnym stole, a potem ich “widzialnych” konsekwencjach sprawd\u017a koniecznie co zrobi\u0107 by bez wyrzut\u00f3w sumienia, z u\u015bmiechem i dobrym samopoczuciem przywita\u0107 Nowy Rok.<\/p>\n

Pami\u0119tacie o \u015bwi\u0105tecznej promocji na koniec 2019 roku?Tylko do 20.12 obowi\u0105zuje zni\u017cka -50% na pierwsz\u0105 wizyt\u0119 w Poradni Nasza\ud83c\udf4d<\/span><\/span>Dieta wraz ze szczeg\u00f3\u0142ow\u0105 analiz\u0105 masy i sk\u0142adu cia\u0142a. To tak\u017ce idealny pomys\u0142 na prezent w postaci vouchera do dietetyka.<\/span><\/p>\n

<\/p>\n

\n

Jak wygl\u0105da wizyta w poradni Nasza Dieta? W czasie pierwszego spotkania przeprowadzam z klientem wywiad zdrowotno-\u017cywieniowy. Dzi\u0119ki wynikom bada\u0144 krwi oraz analizie sk\u0142adu cia\u0142a mog\u0119 oceni\u0107 stan zdrowia i od\u017cywienia organizmu. W czasie spotkania rozmawiamy r\u00f3wnie\u017c o codziennym sposobie od\u017cywiania co pozwala nam ustali\u0107 przyczyn\u0119 oty\u0142o\u015bci, z\u0142ych wynik\u00f3w bada\u0144 lub gorszego samopoczucia. Wsp\u00f3lnie zastanawiamy si\u0119 jak wyeliminowa\u0107 j\u0105 w przysz\u0142o\u015bci oraz wyznaczamy cel jaki klient chce lub powinien osi\u0105gn\u0105\u0107. Plan \u017cywieniowy przygotowany przeze mnie dostosowany jest indywidualnie do stanu zdrowia, zapotrzebowania na energi\u0119 i sk\u0142adniki od\u017cywcze oraz uwzgl\u0119dnia preferencje smakowe, umiej\u0119tno\u015bci kulinarne, czy mo\u017cliwo\u015bci finansowe i czasowe klienta (nie s\u0105 tzw. \u201egotowcami\u201d). U\u0142o\u017cony jest na bazie produkt\u00f3w \u0142atwodost\u0119pnych np. W sklepach Lidl, Biedronka. Do ka\u017cdego jad\u0142ospisu do\u0142\u0105czona jest tak\u017ce lista zakup\u00f3w co u\u0142atwi zrobienie jednorazowo zakup\u00f3w na ca\u0142y tydzie\u0144. Posi\u0142ki pojawiaj\u0105 si\u0119 czesto na 2 porcje np. Obiady, sa\u0142atki na 2 dni aby ograniczy\u0107 czas gotowania w kuchni. W trakcie wsp\u00f3\u0142pracy spotykamy si\u0119 regularnie na spotkaniach kontrolnych w czasie kt\u00f3rych omawiamy przebieg diety i jej efekty. Nasza Dieta- Tw\u00f3j sukces! \ud83d\udcaa<\/span><\/span>\ud83d\udcaa<\/span><\/span>Napisz i dopytaj o szczeg\u00f3\u0142y promocji!<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

10 praktycznych wskaz\u00f3wek dietetycznych na czas \u015bwi\u0105t od Poradni Nasza\ud83c\udf4dDieta w najnowszym grudniowym numerze gazety BogatyRegion \ud83c\udf84\ud83c\udf81\ud83c\udf85 Je\u015bli z niepokojem my\u015blisz o \u015bwi\u0119tach, godzinach sp\u0119dzonych przy wigilijnym stole, a potem ich “widzialnych” konsekwencjach sprawd\u017a koniecznie co zrobi\u0107 by bez wyrzut\u00f3w sumienia, z u\u015bmiechem i dobrym samopoczuciem przywita\u0107 Nowy Rok. Pami\u0119tacie o \u015bwi\u0105tecznej promocji na koniec 2019 roku?Tylko do 20.12 obowi\u0105zuje zni\u017cka -50% na pierwsz\u0105 wizyt\u0119 w Poradni Nasza\ud83c\udf4dDieta wraz ze szczeg\u00f3\u0142ow\u0105 […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":888,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"categories":[7],"tags":[133,143,35,65,165,91,170,66,76],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/887"}],"collection":[{"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=887"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/887\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":890,"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/887\/revisions\/890"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/888"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=887"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=887"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=887"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}