{"id":932,"date":"2020-01-15T11:51:12","date_gmt":"2020-01-15T10:51:12","guid":{"rendered":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/?p=932"},"modified":"2020-01-15T12:47:55","modified_gmt":"2020-01-15T11:47:55","slug":"weganski-jogurt-kokosowy-planton","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/weganski-jogurt-kokosowy-planton\/","title":{"rendered":"Wega\u0144ski jogurt kokosowy plantON"},"content":{"rendered":"<p>Osoby b\u0119d\u0105ce na&nbsp;diecie wega\u0144skiej, nietoleruj\u0105ce mleka krowiego lub po&nbsp;prostu lubi\u0105ce wszystko o&nbsp;smaku kokosowym z&nbsp;pewno\u015bci\u0105 znaj\u0105 tej&nbsp;produkt z&nbsp;Lidla! Jogurt plantON na&nbsp;bazie mleczka kokosowego idealny na&nbsp;\u015bniadanie, drugie \u015bniadanie czy&nbsp;ulubiony deser. U&nbsp;mnie dzi\u015b w&nbsp;wersji jogurtowej owsianki z&nbsp;musem z&nbsp;mango. W&nbsp;sklepach du\u017cych sieci m.in.&nbsp;Auchan, Kaufland, Carefour czy&nbsp;Lidlu coraz wi\u0119cej pojawia si\u0119 godnych zamiennik\u00f3w nabia\u0142u w&nbsp;wersji ro\u015blinnej. Pr\u00f3bowali\u015bcie? Macie swoje ulubione smaki? Wybieracie wersje smakowe czy&nbsp;klasyczne jogurty i&nbsp;przygotowujecie je w&nbsp;swojej ulubionej ods\u0142onie. Ja przewa\u017cnie wybieram jogurt naturalny bez&nbsp;dodatku cukru. Dla os\u0142ody dodaj\u0119 odrobin\u0119 miodu lub jak w&nbsp;tym przypadku s\u0142odkie mango w&nbsp;zupe\u0142no\u015bci wystarcza! D\u0142ugo szuka\u0142am r\u00f3wnie\u017c ro\u015blinnych zamiennik\u00f3w pitnych jogurt\u00f3w\/ koktajli i&nbsp;te z&nbsp;Lidla s\u0105 przepyszne! Szybko znikaj\u0105 z&nbsp;p\u00f3\u0142ek! \ud83d\ude09 Zw\u0142aszcza ten z&nbsp;ananasem \ud83d\ude09<\/p>\n<p>Sk\u0142adniki:<\/p>\n<ul>\n<li>Jogurt kokosowy plantON<\/li>\n<li>p\u0142atki owsiane 2-3 \u0142y\u017cki sto\u0142owe<\/li>\n<li>siemi\u0119 lniane 1 \u0142y\u017ceczka<\/li>\n<li>mango<\/li>\n<\/ul>\n<p>Przygotowanie:<\/p>\n<p>P\u0142atki owsiane i&nbsp;siemi\u0119 lniane wymieszaj z&nbsp;jogurtem i&nbsp;poczekaj a\u017c nap\u0119czniej\u0105. Mango przedziel na&nbsp;p\u00f3\u0142 i&nbsp;wydr\u0105\u017c mi\u0105\u017csz. Zmiksuj przy pomocy blendera na&nbsp;jednolity mus i&nbsp;polej nim jogurtow\u0105 owsiank\u0119.<\/p>\n<p>Pyszno\u015bci!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-933\" src=\"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/82044636_546459505942999_6617582517576794112_n-400x225.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/82044636_546459505942999_6617582517576794112_n-400x225.jpg 400w, https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/82044636_546459505942999_6617582517576794112_n-768x432.jpg 768w, https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/82044636_546459505942999_6617582517576794112_n-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/82044636_546459505942999_6617582517576794112_n.jpg 1440w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-934\" src=\"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/59738830_302985047261624_5100197965201408000_n-300x400.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/59738830_302985047261624_5100197965201408000_n-300x400.jpg 300w, https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/59738830_302985047261624_5100197965201408000_n.jpg 720w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Osoby b\u0119d\u0105ce na&nbsp;diecie wega\u0144skiej, nietoleruj\u0105ce mleka krowiego lub po&nbsp;prostu lubi\u0105ce wszystko o&nbsp;smaku kokosowym z&nbsp;pewno\u015bci\u0105 znaj\u0105 tej&nbsp;produkt z&nbsp;Lidla! Jogurt plantON na&nbsp;bazie mleczka kokosowego idealny na&nbsp;\u015bniadanie, drugie \u015bniadanie czy&nbsp;ulubiony deser. U&nbsp;mnie dzi\u015b w&nbsp;wersji jogurtowej owsianki z&nbsp;musem z&nbsp;mango. W&nbsp;sklepach du\u017cych sieci m.in.&nbsp;Auchan, Kaufland, Carefour czy&nbsp;Lidlu coraz wi\u0119cej pojawia si\u0119 godnych zamiennik\u00f3w nabia\u0142u w&nbsp;wersji ro\u015blinnej. Pr\u00f3bowali\u015bcie? Macie swoje ulubione [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":933,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"categories":[20],"tags":[84,132,87,179,101,155,181,147,4,123,182,79,67,180,82,103,83],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/932"}],"collection":[{"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=932"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/932\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":937,"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/932\/revisions\/937"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/933"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=932"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=932"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nasza-dieta.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=932"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}