Jesteś osobą aktywną fizycznie, trenujesz regularne, ćwiczysz intensywnie na siłowni? Chciałbyś wzmocnić efekty odpowiednio zbilansowaną dieta? Dieta dla osób aktywnych fizycznie wymaga odpowiedniej kaloryczności diety oraz prawidłowej równowagi między składnikami pokarmowymi.
Wyniki sportowe, kondycja zależą w dużym stopniu od diety dla osób aktywnych fizycznie. Sama aktywność fizyczna niepoparta odpowiednim odżywianiem nie tylko może nie przynieść zamierzonego efektu (polepszenia formy, zwiększenia masy mięśniowej, zmniejszenia ilości tkanki tłuszczowej), ale również spowodować wręcz odwrotny skutek.
Pomożemy Ci osiągnąć Twój cel!