Jeśli podejrzewasz, że ważysz zbyt mało, chcesz przytyć, a nie wiesz jak to zrobić w zdrowy i kontrolowany sposób?
Wiele osób boryka się z problemem niedowagi – jest to równie kłopotliwe jak nadwaga czy otyłość.
Zbyt niska masa ciała, może być przyczyną zaburzeń zdrowotnych lub wynikać m.in. z aktywnego trybu życia, nieodpowiednio zbilansowanej diety, stresu, zbyt niskiego spożycia kalorii lub też pomijania posiłków. Jeśli masz ten problem zwróć się po pomoc do dietetyka i umów się na spotkanie w jednej z lokalizacji:
Olsztyn
Elbląg
Bądź możesz wybrać spotkanie z dietetykiem online.
Na spotkaniu z dietetykiem dowiedz się co i w jakich ilościach jeść, aby dostarczyć sobie wszystkich niezbędnych składników pokarmowych i energii do prawidłowego przyrostu masy ciała.
Dzięki analizie Twojego dotychczasowego sposobu żywienia i stylu życia, sprawdzimy jakie mogą być przyczyny niedowagi oraz dostosujemy indywidualną dietę odpowiednią do Twoich potrzeb.