Aktualno艣ci

Jesienne warzywa sezonowe w Naszej Diecie!

Pocz膮tek jesieni to 艣wietny czas- kto wie czy nie najlepszy! Lato da艂o Ci du偶o pozytywnej energii- wykorzystaj to, a utrzymasz swoj膮 艣wietn膮 form臋 przez d艂ugi czas! O tej porze roku wcale nie musisz powoli zapada膰 w zimowy sen. Jesie艅 mo偶e da膰 Ci du偶o satysfakcji, je艣li dobrze si臋 do tego zabierzesz! Czerp pe艂nymi gar艣ciami z bogactwa jesiennych owoc贸w i warzyw, dzi臋ki… ...czytaj dalej...

Rozwijaj swoj膮 pasj臋 w Szkole 呕ak! Vouchery do Poradni Nasza Dieta!

Dobra wiadomo艣膰 z samego rana!
Dla pierwszych 50 os贸b zapisanych w pa藕dzierniku do 呕ak Szko艂a (Olsztyn) VOUCHER O WARTO艢CI 50 Z艁 na Pierwsz膮 wizyt臋 w Poradni Nasza馃崓Dieta!
Wejd藕 na https://olsztyn.zak.edu.pl/ Zobacz pe艂n膮 ofert臋 edukacyjn膮
Wybierz interesuj膮cy Ci臋 kierunek i鈥.
鉂楋笍I ZACZNIJ ROZWIJA膯 SWOJE PASJE鉂楋笍
Rekrutacja trwa do 31 pa藕dziernika! 馃帗

Team Lidl- polecane produkty z Lidla

Wczoraj #teambiedronka dzisiaj #teamlidl, czyli kolejna seria post贸w z cyklu dietetyk na zakupach! Na instagramie Nasza馃崓Dieta https://www.instagram.com/naszadieta/ poka偶臋 Wam co warto kupi膰 w tych popularnych i 艂atwodost臋pnych sieci贸wkach tak, aby by艂o zdrowo, szybko i smacznie! Pojawia膰 si臋 b臋d膮 zapisane w relacji w zak艂adce #TeamLidl.
A Wy gdzie najcz臋艣ciej robicie zakupy?
Wi臋kszo艣膰 z tych produkt贸w jest u mnie na sta艂e w lod贸wce, cz臋艣膰 z nich b臋dziemy testowa膰, a tak偶e polowa膰 na wszelkie nowo艣ci! Kto jest za tym pomys艂em? Takie zakupy z dietetykiem online- polecam si臋 na przysz艂o艣膰! ...czytaj dalej...

Voucher na pierwsz膮 wizyt臋 u dietetyka- zr贸b zakupy w butik Passion!

Dzie艅 dobry w czwartek!聽 Dzi艣 dla odmiany za oknem s艂onecznie i kolorowo鈽锔 To idealny czas na babski shopping! Zw艂aszcza, 偶e u naszego partnera butik Passion DZI艢 -15% rabatu na wi臋kszo艣膰 asortymentu鈥硷笍 Mo偶na zaszale膰! Co wi臋cej przy zakupach powy偶ej 160 z艂 po艂owa zwr贸ci si臋 Wam w postaci vouchera na bezp艂atn膮 pierwsz膮 wizyt臋 do Poradni Nasza馃崓Dieta! ...czytaj dalej...

Zadbaj o swoj膮 odporno艣膰 pe艂nowarto艣ciow膮 diet膮!

No i mamy jesie艅! Tak膮 kalendarzow膮, bo je艣li mieliby艣my spojrze膰 na pogod臋, to ta Pani sprytnie zakrad艂a si臋 do nas ju偶 jaki艣 czas temu.

St膮d te偶 w najnowszym wrze艣niowym numerze gazety BogatyRegion artyku艂 ode mnie na temat odporno艣ci, czyli pierwszej linii obrony naszego organizmu przed inwazj膮 bakterii i wirus贸w! Co mo偶esz zrobi膰 na w艂asn膮 r臋k臋, by unikn膮膰 w sezonie jesienno- zimowym infekcji? Jakie produkty spo偶ywcze wprowadzi膰 do Naszej Diety by obfitowa艂a ona w niezb臋dne sk艂adniki mineralne i witaminy? Zadbaj o swoj膮 odporno艣膰 pe艂nowarto艣ciow膮 dieta ...czytaj dalej...

Wizyta u dietetyka- wywiad w gazecie Bogaty Region!

Ju偶 jest! Nowy numer w gazecie Bogaty Region, a w nim wywiad ze mn膮 w roli g艂贸wnej 馃榾

Chcia艂abym przybli偶y膰 Wam temat wizyty u dietetyka:

  • Z jakimi problemami pojawiaj膮 si臋 pacjenci w gabinecie dietetyka?
  • Najcz臋艣ciej pope艂niane b艂臋dy 偶ywieniowe?
  • Czy czas po wakacjach to dobry moment aby rozpocz膮膰 przygod臋 z dietetykiem?
  • Czy sezonowe odchudzanie ma wp艂yw na nasze zdrowie?
  • Jak wygl膮da wizyta w poradni oraz na czym polega wsp贸艂praca z dietetykiem drog膮 online?

PROMOCJA NA KONIEC LATA! ...czytaj dalej...

Promocja na koniec lata!

Wow! Moja praca nadal potrafi mnie zadziwia膰! Nie spodziewa艂am si臋 dzi艣 tylu telefon贸w i maili od nowych klient贸w. Jednak sprawdzi艂a si臋 zasada- pocz膮tek wrze艣nia dla dzieci to powr贸t do szko艂y, a dla rodzic贸w powr贸t na w艂a艣ciwe tory-do codziennych obowi膮zk贸w i stabilno艣ci. Dlatego to dobra decyzja i dobry czas na odchudzanie, je艣li masz ju偶 dosy膰 wym贸wek! Bo ka偶dy czas jest dobry, 偶eby o siebie zadba膰. M膮dre odchudzanie to wyraz dbania o zdrowie, o swoj膮 kondycj臋 鈥 nie tylko fizyczn膮, psychiczn膮 r贸wnie偶.

...czytaj dalej...

Nasza Dieta na urlopie!

Lipiec min膮艂 intensywnie-zw艂aszcza jego druga po艂owa i drzwi otwarte w Poradni Nasza Dieta! Przyszed艂 czas na zas艂u偶ony odpoczynek 馃槑馃槑 do 18 sierpnia Poradnia Nasza馃崓Dieta b臋dzie nieczynna. Na wszystkie wiadomo艣ci i maile odpowiem od razu po powrocie. 艁adujemy baterie! 馃挭 馃挭 馃挭
W tym czasie zapraszam Was do zapoznania si臋 z artyku艂em jak sobie radzi膰 z Nasz膮 Diet膮… ...czytaj dalej...

Wakacyjne wskaz贸wki dietetyczne w gazecie Bogaty Region!

NO 艁ADNIE, za nami ju偶 po艂owa wakacji, kiedy to zlecia艂o? ale ten czas zasuwa, co? 馃檪

I cho膰 wakacji ju偶 p贸艂metek, przed niekt贸rymi jeszcze d艂ugo wyczekiwany urlop. Szczeg贸lnie dla Was kilka wakacyjnych wskaz贸wek dietetycznych, razem z 偶yczeniami udanego wypoczynku w najnowszym numerze gazety BogatyRegion ! W ko艅cu im zdrowiej zjecie tym lepiej odpoczniecie! Gazeta dost臋pna ju偶 w wi臋kszo艣ci miast w… ...czytaj dalej...