wsp贸艂praca

Motywacja jest tym co pozwoli Ci zacz膮膰. Nawyk jest tym, co pozwoli Ci wytrwa膰!

Pa藕dziernik min膮艂 pod k膮tem wielu szkole艅 i warsztat贸w. Jednym z nich by艂o m.in. szkolenie 鈥濼rener zmian鈥 w kontek艣cie inspirowania, pog艂臋biania samopoznania, wspierania zmian na lepsze, w zmaganiu si臋 z trudno艣ciami, w poszukiwaniu rozwi膮za艅 i motywowaniu do dzia艂ania. By stawa膰 si臋 lepsz膮 wersj膮 samego siebie鈥 pracy, naszych pasjach, w zdrowym stylu 偶ycia. Spotkanie to zainspirowa艂o mnie do napisania artyku艂u w najnowszym… ...czytaj dalej...

Zbi贸rka karmy na rzecz Schroniska dla Zwierz膮t w Olsztynie! Pom贸偶 i odbierz voucher do Poradni Nasza Dieta!

Od 15 listopada przez miesi膮c czasu 呕ak Szko艂a organizuje akcj臋- zbi贸rka karmy na rzecz Schronisko dla Zwierz膮t w Olsztynie .馃惥 Do艂膮czamy si臋 ! Za ka偶d膮 przyniesion膮 karm臋 do zgarni臋cia bardzo atrakcyjne niespodzianki od partner贸w akcji: Nasza Dieta, gazeta BogatyRegion, GastroKole艣, Planeta Formy Fitness Klub, Body Perfect, Axidus Uitzendburo .聽 Ilo艣膰 prezent贸w ograniczona! Od… ...czytaj dalej...

Nasza Dieta na zdrowe i mocne w艂osy!

Uwaga, uwaga! Ten artyku艂 nie jest tylko dla pa艅 鈥 panowie te偶 znajd膮 tu co艣 dla siebie! Co dok艂adnie om贸wmy? W艁OSY! Jak wspom贸c Nasz膮 Diet膮 ich prawid艂owy wygl膮d i kondycj臋! Przem臋czenie, zanieczyszczenie 艣rodowiska i jedzenie w po艣piechu- to z pewno艣ci膮 nie sprzyja prawid艂owemu funkcjonowaniu naszego organizmu. Nasza sk贸ra ka偶dego dnia nara偶ana jest na miejskie 艣rodowisko pe艂ne kurzu, py艂贸w, smogu, i… ...czytaj dalej...

Voucher do Poradni Nasza Dieta- licytacja na rzecz Ku藕ni Spo艂ecznej!

W pi膮tek mia艂am okazj臋 uczestniczy膰 w spotkaniu Biznes WIR- Wiedza, inspiracje, relacje organizowanym przez MADE IN Warmia & Mazury oraz SaskaStudio.pl . Spotkanie to mia艂o odby膰 si臋 w Ku藕nia Spo艂eczna, kt贸ra dzie艅 wcze艣niej uleg艂a spaleniu, zniszczeniu i zalaniu w wyniku po偶aru. Miejsce kt贸re nieca艂y miesi膮c wcze艣niej 艣wi臋towa艂a swoje wielkie otwarcie- warsztatami Eco Trendy, a dzie艅 przed po偶arem organizowa艂a warsztaty… ...czytaj dalej...

Jesienne warzywa sezonowe w Naszej Diecie!

Pocz膮tek jesieni to 艣wietny czas- kto wie czy nie najlepszy! Lato da艂o Ci du偶o pozytywnej energii- wykorzystaj to, a utrzymasz swoj膮 艣wietn膮 form臋 przez d艂ugi czas! O tej porze roku wcale nie musisz powoli zapada膰 w zimowy sen. Jesie艅 mo偶e da膰 Ci du偶o satysfakcji, je艣li dobrze si臋 do tego zabierzesz! Czerp pe艂nymi gar艣ciami z bogactwa jesiennych owoc贸w i warzyw, dzi臋ki… ...czytaj dalej...

Rozwijaj swoj膮 pasj臋 w Szkole 呕ak! Vouchery do Poradni Nasza Dieta!

Dobra wiadomo艣膰 z samego rana!
Dla pierwszych 50 os贸b zapisanych w pa藕dzierniku do 呕ak Szko艂a (Olsztyn) VOUCHER O WARTO艢CI 50 Z艁 na Pierwsz膮 wizyt臋 w Poradni Nasza馃崓Dieta!
Wejd藕 na https://olsztyn.zak.edu.pl/ Zobacz pe艂n膮 ofert臋 edukacyjn膮
Wybierz interesuj膮cy Ci臋 kierunek i鈥.
鉂楋笍I ZACZNIJ ROZWIJA膯 SWOJE PASJE鉂楋笍
Rekrutacja trwa do 31 pa藕dziernika! 馃帗

Wakacyjny numer Bogaty Region- a w nim Nasza Dieta latem!

Kochani! Najnowszy wakacyjny numer gazety BogatyRegion ju偶 dost臋pny w wi臋kszo艣ci punkt贸w dystrybucji m.in. Olsztyn, Elbl膮g, Braniewo, Bartoszyce, Lidzbark Warmi艅ski, Pas艂臋k! Szczeg贸艂y znajdziecie na stronie: http://gazeta.bogatyregion.pl/in鈥/lista-punktow-dystrybucji/

W numerze czerwiec/lipiec znajdziecie ode mnie artyku艂, w kt贸rym poznacie patenty na l偶ejsze lato:
馃憠Prawid艂owe nawodnienie organizmu- o czym warto pami臋ta膰?
馃憠Wody smakowe i owocowe lemoniady- PRZEPISY na lemoniade arbuzow膮, cytrusow膮 a tak偶e og贸rkow膮 z bazyli膮!
馃憠Jakie produkty spo偶ywcze doskonale nawodni膮 Tw贸j organizm poza napojami?
馃憠Dieta latem- co warto je艣膰 aby by艂o po偶ywnie, lekko i smacznie!
...czytaj dalej...

Nasza Dieta w gazecie Bogaty Region!

Oj dzia艂o si臋, dzia艂o w tym czerwcu! Momentami nie wyrabiali艣my na zakr臋tach, ale jest si臋 czym pochwali膰!
Z najwa偶niejszych rzeczy! Ruszy艂 BogatyRegion czyli…bezp艂atna gazeta o zasi臋gu regionalnym, kt贸ra obejmuje m.in. Olsztyn, Elbl膮g, Braniewo, Pas艂臋k, Frombork, Lidzbark Warmi艅ski, Bartoszyce i inne miejscowo艣ci!
Nowa gazeta papierowa porusza tematy lokalne, krajowe i 艣wiatowe w wielu bran偶ach…w tym tak偶e dotycz膮cej zdrowego stylu 偶ycia, dbania o swoje zdrowie, lepsze samopoczucie i wygl膮d. Celem gazety jest promocja regionu, docenienie jego pozytywnych walor贸w, dzia艂a艅, wydarze艅 i firm! Nie mo偶e w niej zabrakn膮膰 tak偶e Naszej馃崓Diety. ...czytaj dalej...

Nowy partner Naszej Diety- Butik Passion Olsztyn

Nasza Dieta- za nami pierwszy miesi膮c! Z tej wyj膮tkowej okazji chcia艂abym przedstawi膰 Wam nowego partnera- Butkik Passion w Olsztynie prowadzony przez Martyn臋, kt贸ra tak jak nazwa wskazuje prowadzi go z prawdziw膮 pasj膮. Dlatego za ka偶dym razem gdy u niej jestem, dosta膰 si臋 do przymierzalni nie jest tak 艂atwo przy kolejce ch臋tnych. Ale jak wida膰 po zdj臋ciu ubrania po prostu pi臋kne! Zagl膮dajcie tam koniecznie! Zw艂aszcza, 偶e…

Dla wszystkich klient贸w Poradni Nasza Dieta wyj膮tkowy rabat!
...czytaj dalej...