Grudniowe świąteczne wydanie gazety Bogaty Region!

Jak wygląda wizyta w poradni Nasza Dieta? W czasie pierwszego spotkania przeprowadzam z klientem wywiad zdrowotno-żywieniowy. Dzięki wynikom badań krwi oraz analizie składu ciała mogę ocenić stan zdrowia i odżywienia organizmu. W czasie spotkania rozmawiamy również o codziennym sposobie odżywiania co pozwala nam ustalić przyczynę otyłości, złych wyników badań lub gorszego samopoczucia. Wspólnie zastanawiamy się jak wyeliminować ją w przyszłości oraz wyznaczamy cel jaki klient chce lub powinien osiągnąć. Plan żywieniowy przygotowany przeze mnie dostosowany jest indywidualnie do stanu zdrowia, zapotrzebowania na energię i składniki odżywcze oraz uwzględnia preferencje smakowe, umiejętności kulinarne, czy możliwości finansowe i czasowe klienta (nie są tzw. „gotowcami”). Ułożony jest na bazie produktów łatwodostępnych np. W sklepach Lidl, Biedronka. Do każdego jadłospisu dołączona jest także lista zakupów co ułatwi zrobienie jednorazowo zakupów na cały tydzień. Posiłki pojawiają się czesto na 2 porcje np. Obiady, sałatki na 2 dni aby ograniczyć czas gotowania w kuchni. W trakcie współpracy spotykamy się regularnie na spotkaniach kontrolnych w czasie których omawiamy przebieg diety i jej efekty. Nasza Dieta- Twój sukces! 💪💪Napisz i dopytaj o szczegóły promocji!