Nasza Dieta – Tw贸j sukces! – dieta, przepisy, motywacja, wsparcie

Witam Was wszystkich ju偶 oficjalnie w Nowym 2020 Roku z mojego centrum dowodzenia! 馃槑 Mam nadziej臋, 偶e po tym 艣wi膮tecznym wypoczynku tak jak ja…wypocz臋ci i na艂adowani energi膮 wracacie do gry. Dzi臋ki d艂ugiemu weekendowi i mi uda艂o si臋 przysi膮艣膰, pomy艣le膰 i rozplanowa膰 swoje najbli偶sze dzia艂ania i cele- prywatne, zawodowe i鈥o w艂a艣nie! Nie b臋d臋 oryginalna, je艣li napisze, 偶e moim postanowieniem jest zrobienie formy. W ci膮gu ostatnich kilku lat raz szczuplejsza, raz z kg na plusie, ale w idealnej, wymarzonej (dla mnie) formie i kondycji fizycznej chyba jeszcze nigdy. Tym razem postanowi艂am nie odpuszcza膰. CZERWIEC to dla mnie wa偶ny miesi膮c, kt贸ry b臋dzie motywacj膮 馃懓. Zapewne jest te偶 wielu z Was, kt贸rzy nie s膮 zwolennikami i niech臋tnie spisuj膮 swoje cele m贸wi膮c 鈥濧 co je艣li tego nie osi膮gn臋?鈥. A ze wszystkich bada艅 wynika, 偶e im wi臋ksza jest orientacja na cele, tym wi臋ksze s膮 nasze sukcesy i osi膮gni臋cia! Dzi臋ki nim stajesz twarz膮 w twarz z rozczarowaniem i trudno艣ciami, ale tak偶e Twoimi sukcesami! Im bardziej klarowne masz cele, tym lepiej b臋dziesz zmotywowany i szybciej podniesiesz si臋 po chwilowych pora偶kach. Dlatego moje osobiste cele musia艂am przela膰 na papier鈥 偶eby nie by艂o tak 艂atwo tak偶e tutaj.聽 B臋dzie mia艂 mnie kto rozlicza膰 馃榿 Co wi臋cej? Jednym z pomys艂贸w by艂o za艂o偶enie w艂asnej grupy, udzielaj膮c si臋 i 艣ledz膮c jak szalona na innych tego typu stronach. I przyszed艂 na to odpowiedni czas! B膮d藕cie moj膮 motywacj膮- odwdzi臋cz臋 si臋 tym samym Kto do艂膮cza do mnie w robieniu formy ? Nap臋dzajmy si臋 nawzajem!馃挭馃挭

Ju偶 dzi艣 zapraszam do grupy:馃憠 Nasza Dieta – Tw贸j sukces! – dieta, przepisy, motywacja, wsparcie

Jest ju偶 pierwszy post i przepis z moim dzisiejszym zdrowym 艣niadankiem!馃槏

Grupa dla wszystkich maj膮cy wsp贸lny cel- gubienie kilogram贸w, lepsze samopoczucie i kondycja fizyczna. Dieta, przepisy, 膰wiczenia, sukcesy, motywacja, wsparcie – wszystko mile widziane! 馃グTutaj b臋dziemy mogli omawia膰 Wasze osobiste pytania i tematy, kt贸re Was interesuj膮, a jeszcze nie om贸wi艂am ich na blogu. W prywatnym gronie- tylko mi艂a atmosfera 馃槉 Mo偶ecie dzieli膰 si臋 tak偶e Waszymi ma艂ymi sukcesami- pyszn膮 potraw膮, kt贸ra ugotowali艣cie, zaliczonym treningiem, zdrow膮 przek膮sk膮, kt贸ra odkryli艣cie i ubywaj膮cymi centymetrami i kilogramami Ka偶dy chyba to lubi! 馃榿 A jak to si臋 m贸wi 鈥濿 grupie zawsze ra藕niej!鈥 Zapraszam! 馃グ

Nasza Dieta – Tw贸j sukces!馃挭馃挭

Dodaj komentarz

avatar
  Subskrybuj  
Powiadom o