masło orzechowe
Światowy Dzień Nutelli
5 lutego obchodzimy Światowy Dzień Nutelli.🍫❤️ Zapewne każdy uwielbia ją na naleśnikach, gofrach, świeżych bułeczkach czy…prosto ze słoiczka.🙊🙉🙈 Niestety jej skład to w większość cukier (55%), czy drugi w kolejności olej palmowy (31%). Jeśli szukacie zdrowszego rozwiązania- spieszę z pomocą!
Czyli przepisem na domową nutellę:
Składniki:
- 1 dojrzałe awokado
- 2 dojrzałe banany
- 2 łyżki kakao
- 1 łyżka miodu
- Garść orzechów laskowych
Wszystko miksujemy i gotowe!!
U mnie w kuchni z gotowych zamienników… ...czytaj dalej...
Owsianka z masłem orzechowym i bananem
In progres. 💪💪 There is still a lot of work to be done but I just wanted to say that life would be so much easier without peanut butter…but what would a world without peanut butter be like? Exactly.💕
Dziś owsianka z masłem orzechowym i bananem😍
▪3 łyżki płatków owsianych
▪1 łyżeczka siemię lniane
▪ Szklanka mleka roślinnego (lub krowiego)
▪ 1 łyżka masła orzechowego
▪ Cynamon… ...czytaj dalej...
Masło orzechowe- jakie najlepiej wybrać?
Dziś z rana znów była owsianka! Tym razem z duszonym jabłkiem z cynamonem i masłem orzechowym😍
No właśnie! Będąc w sklepie staracie się wracać uwagę na skład , czy bierzecie ten w dobrej cenie lub który pierwszy wpadnie do ręki? Ojjj, zdziwiłam się co można znaleźć w teoretycznie tak prostym produkcie jakim jest masło orzechowe!W niektórych z nich tylko 65% orzeszków a reszta m.in. dekstroza, całkowicie uwodorniony tłuszcz palmowy, glukoza, syrop glukozowy w proszku. Bez wyrzutów… ...czytaj dalej...