wizyta u dietetyka

Jesienna PROMOCJA -20% na miesięczny jadłospis!

5 października 2020

Dużo, dużo, duuużo pracy i po drodze krótki urlop…a właściwie podróż poślubna 👩‍❤️‍💋‍👨 Stęskniona wracam do dzielenia się z Wami przepisami na zdrowe pyszności i motywowaniu do zmian na lepsze! A żeby było jeszcze milej przygotowałam małą niespodziankę! Zachęcam do skorzystania z jesiennej PROMOCJI -20% na miesięczny jadłospis!

...czytaj dalej...

2 urodziny poradni Nasza Dieta- PROMOCJA!

21 lipca 2020

To już 2 urodziny Poradni Nasza Dieta!! Dokładnie pamiętam ten dzień kiedy podekscytowana, wszystko dwa razy sprawdzone, przeczytane, zatwierdzone i pojawił się pierwszy post na Naszej Diecie. Pamiętam swoje początki, pierwsze wizyty, porady i pierwszych pacjentów.
Rok 2020 również zapamiętamy na długo. Tegoroczna pandemia dobitnie pokazała nam jak ważne jest dbanie o nasze zdrowie, odporność, spędzanie czasu aktywnie na świeżym powietrzu, gdy było to ograniczone, wartości rodzinne i przyjaciele,… ...czytaj dalej...

Nasza Dieta wraca!

18 maja 2020

Kochani wracam do Was po krótkiej przerwie! Od 25 maja będzie możliwość spotkań osobistych w Poradni Nasza🍍Dieta w Olsztynie! Poradnia w Elblągu niestety w obecnej sytuacji jeszcze chwilowo pozostanie wstrzymana. Mam nadzieję, że wkrótce się to zmieni o czym będę informować na bieżąco. Pierwszeństwo będą miały osoby, z którymi obecnie współpracuję. Spotkania będą odbywały się z zachowaniem wszystkich zasad bezpieczeństwa i wymogom sanitarnym, a szczegóły omówię osobiście z każdą osobą zainteresowaną umówieniem się… ...czytaj dalej...

Wiosenna promocja -20% dieta online

22 marca 2020

Witaj wiosno! 🌱🌷🌞Moja ulubiona pora roku…może podświadomie przez zbliżające się urodziny, ale i dlatego, że wiosna budzi w nas pokłady niespożytej energii, dni są coraz dłuższe, pogoda cieplejsza co sprzyja większej aktywności fizycznej. W tym roku witamy ją zza okna (które pora w końcu umyć 😅!) solidaryzując się w myśl #zostańwdomu, z nadzieją, że już niedługo to wszystko minie.

Jeszcze nie dawno pisałam, że wiosna to najlepszy moment… ...czytaj dalej...

Nasza Dieta – Twój sukces!

20 marca 2020

Są dwa wyjścia z sytuacji w jakiej się wszyscy obecnie znajdujemy. Odłożenie swoich celów “na jutro” co może skończyć się też poczuciem winy i straconej szansy lub…podjąć działanie, jeśli naprawdę Ci na tym zależy! Zakasać rękawy i zabrać się do pracy…nad lepszą wersją siebie 🙂

Przesyłam Wam solidną dawkę motywacji- czyli to jak radzą sobie podopieczni na Naszej Diecie. Chyba będzie to najlepsza rekomendacja i zapalnik w podjęciu kroku na przód! W końcu… ...czytaj dalej...

DIETA ONLINE

13 marca 2020

W związku z obecną sytuacją w trosce o wspólne bezpieczeństwo informuję, że przez najbliższy tydzień do odwołania zawieszone zostaną spotkania osobiste w Poradni Nasza Dieta w Olsztynie i Elblągu. Po powrocie osoby, z którymi zaplanowane miałam spotkania będą miały pierwszeństwo do zapisów. Pozostaję z Wami oczywiście w kontakcie telefonicznym, mailowym i przez facebooka. Z chęcią odpowiem na wszystkie pytania, doradzę w temacie diety i rozwieję ewentualne wątpliwości.

Osoby zainteresowane współpracą z dietetykiem- zapraszam do poradni online. Koszty jakie ponosisz dotyczą tylko ceny jadłospisu, na który się… ...czytaj dalej...

Walentynkowa promocja dla par!

10 lutego 2020

Już za niecały tydzień święto zakochanych. Czas wiec na walentynkową promocję! -50% na pierwszą wizytę dla par w Poradni Nasza Dieta wraz ze szczegółową analizą masy i składu ciała! Oferta ważna do końca lutego!
Dieta dla par to idealne rozwiązanie, gdy razem chcecie schudnąć przy czym nie chcecie gotować dwóch różnych dań dla obu osób.
Pierwsza wizyta w poradni obejmuje wywiad zdrowotno-żywieniowy, analizę składu ciała i pomiary antropometryczne, analizę wyników badań krwi,… ...czytaj dalej...

Noworoczne numery gazety Bogaty Region i Gazety Warmińskiej, a w nich artykuły ode mnie!

29 stycznia 2020

Wiadomość z ostatniej chwili! Już są! Noworoczne, styczniowe numery gazety BogatyRegion, a także Wiadomości Gazeta Warmińska a w nich artykuły ode mnie!
👉W Gazecie Bogaty Region znajdziecie wywiad dotyczący szczegółów współpracy z dietetykiem!

▪Jak wygląda wizyta w Poradni Dietetycznej?
▪Z jakimi problemami pojawiają się pacjenci w gabinecie dietetyka?
▪Najczęściej popełniane błędy żywieniowe?
▪Czy Nowy Rok to dobry moment aby rozpocząć współpracę z dietetykiem?
▪Na czym polega… ...czytaj dalej...

Nasza Dieta – Twój sukces! – dieta, przepisy, motywacja, wsparcie

7 stycznia 2020

Witam Was wszystkich już oficjalnie w Nowym 2020 Roku z mojego centrum dowodzenia! 😎 Mam nadzieję, że po tym świątecznym wypoczynku tak jak ja…wypoczęci i naładowani energią wracacie do gry. Dzięki długiemu weekendowi i mi udało się przysiąść, pomyśleć i rozplanować swoje najbliższe działania i cele- prywatne, zawodowe i…no właśnie! Nie będę oryginalna, jeśli napisze, że moim postanowieniem jest zrobienie formy. W ciągu ostatnich kilku lat raz szczuplejsza, raz z kg na plusie, ale w idealnej, wymarzonej (dla… ...czytaj dalej...