zupa

Pumpin season- przepisy z dynią!

Sezon na dynie trwa w najlepsze!🎃🍁🍂 Takie sztuki przywiozłam w weekend z naszego domowego ogródka!  W mojej głowie już mnóstwo pomysłów ile dobrego będę mogła przyrządzić z takich okazów dyni i testować nowe smaki m.in. aromatyczne kopytka z dynią. Dam znać jak wyszły

Trudno o bardziej niskokaloryczną, a przy tym sycącą bazę do dań jesiennych jak dynia:

...czytaj dalej...

Zupa krem z pomidorów z makaronem i mozzarellą!

Talerz zupy pełnej warzyw, makaronu pełnoziarnistego czy kaszy, z dodatkiem ziół i przypraw, z mięsem lub bez, to pełnowartościowy i zarazem lekki posiłek. Idealny na jesienne obiady. Zupa doskonale rozgrzewa, a dzięki błonnikowi daje uczucie sytości, przyspiesza nasz metabolizm, a nie tuczy. Ostatnio była propozycja dla zapracowanych- gotowe zupy krem. A gdy czas pozwoli- zawsze najlepiej smakują te zrobione samodzielnie jaka satysfakcja, no i garnek zupy na dwa, a nawet trzy dni gotowy!  ...czytaj dalej...

Zupa krem- gotowy do kupienia w sklepie!

Kolejny produkt od firmy Marvit, z którym się polubiłam!Już żałuje, że tak późno go odkryłam! Ale przede mną jeszcze tyle smaków do wypróbowania! Soki jednodniowe pycha, dania obiadowe jeszcze lepsze! Zdrowe, szybkie i syte rozwiązanie, gdy brak czasu na gotowanie w kuchni. Dietetyk też człowiek. Super skład, jeszcze lepsze smaki i przystępna cena. I jak się okazuje szybki obiad wcale nie musi być z rodzaju fast-food 🙂 Zdecydownie polecam! ...czytaj dalej...

Zupa krem ze szpinaku

Po upalnym lecie przyznam się szczerze zupy na jakiś czas poszły w odstawkę, ale teraz wraca na nie ochota jeszcze bardziej zupa krem ze szpinaku z jajkiem w koszulce! Przepyszna, sycąca i aromatyczna zupa i solidna porcja żelaza! ...czytaj dalej...