dieta dla par
Dieta dla par- czyli odchudzanie we dwoje!
Luty miesiącem zakochanych- a wszystko to dzięki Walentynkom. Warto zadbać o ukochaną osobę i pokazać jej ile dla nas znaczy. To dobry czas, aby wspomnieć o zaletach Naszej Diety dla par
Dieta dla par czyli odchudzanie we dwoje!
- To idealne rozwiązanie, gdy razem chcecie schudnąć przy czym nie chcecie codziennie gotować dwóch różnych dań.
- Dieta dla par to korzystna oferta pod względem finansowym – Twoja druga połówka otrzymuje swój jadłospis za połowę… ...czytaj dalej...
Dieta dla par
Diecie dla par!- To idealne rozwiązanie, gdy razem chcecie schudnąć przy czym nie chcecie codziennie gotować dwóch różnych dań.
- Decydując się na współpracę otrzymujecie dwa jadłospisy z listą zakupów składające się w większości z tych samych posiłków.
- Są one jednak dostosowane indywidualnie pod względem porcji w zależności od zapotrzebowania.
- Dzięki wspólnemu odchudzaniu motywujecie się i wspieracie, gdyż przechodzicie przez ten proces razem. Radość z każdego zrzuconego kilograma… ...czytaj dalej...
Podsumowanie roku 2020
Wiosenna promocja -20% dieta online
Witaj wiosno! 🌱🌷🌞Moja ulubiona pora roku…może podświadomie przez zbliżające się urodziny, ale i dlatego, że wiosna budzi w nas pokłady niespożytej energii, dni są coraz dłuższe, pogoda cieplejsza co sprzyja większej aktywności fizycznej. W tym roku witamy ją zza okna (które pora w końcu umyć 😅!) solidaryzując się w myśl #zostańwdomu, z nadzieją, że już niedługo to wszystko minie.
Jeszcze nie dawno pisałam, że wiosna to najlepszy moment… ...czytaj dalej...
DIETA ONLINE
W związku z obecną sytuacją w trosce o wspólne bezpieczeństwo informuję, że przez najbliższy tydzień do odwołania zawieszone zostaną spotkania osobiste w Poradni Nasza Dieta w Olsztynie i Elblągu. Po powrocie osoby, z którymi zaplanowane miałam spotkania będą miały pierwszeństwo do zapisów. Pozostaję z Wami oczywiście w kontakcie telefonicznym, mailowym i przez facebooka. Z chęcią odpowiem na wszystkie pytania, doradzę w temacie diety i rozwieję ewentualne wątpliwości.
Osoby zainteresowane współpracą z dietetykiem- zapraszam do poradni online. Koszty jakie ponosisz dotyczą tylko ceny jadłospisu, na który się… ...czytaj dalej...
Walentynkowa promocja dla par!
Już za niecały tydzień święto zakochanych. Czas wiec na walentynkową promocję! -50% na pierwszą wizytę dla par w Poradni Nasza Dieta wraz ze szczegółową analizą masy i składu ciała! Oferta ważna do końca lutego!
Dieta dla par to idealne rozwiązanie, gdy razem chcecie schudnąć przy czym nie chcecie gotować dwóch różnych dań dla obu osób.
Pierwsza wizyta w poradni obejmuje wywiad zdrowotno-żywieniowy, analizę składu ciała i pomiary antropometryczne, analizę wyników badań krwi,… ...czytaj dalej...
Nasza Dieta – Twój sukces! – dieta, przepisy, motywacja, wsparcie
Witam Was wszystkich już oficjalnie w Nowym 2020 Roku z mojego centrum dowodzenia! 😎 Mam nadzieję, że po tym świątecznym wypoczynku tak jak ja…wypoczęci i naładowani energią wracacie do gry. Dzięki długiemu weekendowi i mi udało się przysiąść, pomyśleć i rozplanować swoje najbliższe działania i cele- prywatne, zawodowe i…no właśnie! Nie będę oryginalna, jeśli napisze, że moim postanowieniem jest zrobienie formy. W ciągu ostatnich kilku lat raz szczuplejsza, raz z kg na plusie, ale w idealnej, wymarzonej (dla… ...czytaj dalej...
Świąteczna promocja! -50%
Spraw sobie lub swoim bliskim, wyjątkowy prezent na święta!🎁🎄 Podaruj zdrowie, dobre samopoczucie i pewność siebie 💝 Skorzystaj ze świątecznej promocji na koniec 2019 roku ✨✨Umów się na spotkanie z dietetykiem lub wykup voucher do Poradni Nasza 🍍Dieta wraz ze szczegółową analizą masy i składu ciała dla bliskiej Ci osoby w promocyjnej cenie -50%❗Oferta ważna do 20.12.2019r.❗ Zapraszam do kontaktu po więcej szczegółowych informacji! 😊
Konkurs walentynkowy- WYNIKI!
Konkurs walentynkowy dobiegł końca! Cieszę się, że tak przypadły Wam do gustu! Przyszedł więc też czas na wyniki konkursu dla par. Dziękuje wszystkim za udział i pomysłowość!
Kiedy wprowadzamy zmiany naszych nawyków żywieniowych reakcja naszych bliskich, rodziny ma ogromny wpływ na to czy odniesiemy sukces. A największym wsparciem i ułatwieniem jakie można okazać jest zmiana zachowania razem z nami. Planowanie wspólnych posiłków, robienie zakupów, czy wspólna aktywność fizyczna. Dodajecie sobie dzięki temu energii i motywacji, bo rozumiecie Wasze problemy i przechodzicie przez ten sam proces. Razem można 2x więcej! ...czytaj dalej...
Muffinki twarogowe na spodzie z ciasteczek OREO
Z myślą o jutrzejszym Święcie Zakochanych-Muffinki twarogowe na spodzie z ciasteczek OREO! Kaloryczność jednej muffinki to ok. 215 kcal. Choć pyszne, lepiej nie zjeść wszystkich jednego dnia! Zróbcie sobie słodki tydzień! 🙂 Zapraszam po przepis!
Jestem dyplomowanym dietetykiem z pasją do gotowania… więcej