pomidor

Pasta al tonno, czyli makaron z tu艅czykiem w pomidorach!

Szef kuchni poleca!

Pasta al tonno, czyli makaron z tu艅czykiem w pomidorach.


Zanim przygotujesz po raz kolejny klasyczne spaghetti bolognese- wypr贸buj makaron w wersji z tu艅czykiem! I b膮d藕 zdr贸w jak ryba! Bogate 藕r贸d艂o bia艂ka, kwas贸w omega-3, wapnia, fosforu, 偶elaza , witamin臋 D i B12! Obiad w 10 minut- czyli tyle ile trwa ugotowanie makaronu 馃槈 Przepis ju偶 na blogu!

...czytaj dalej...

Zupa krem z pomidor贸w z makaronem i mozzarell膮!

Talerz zupy pe艂nej warzyw, makaronu pe艂noziarnistego czy kaszy, z dodatkiem zi贸艂 i przypraw, z mi臋sem lub bez, to pe艂nowarto艣ciowy i zarazem lekki posi艂ek. Idealny na jesienne obiady. Zupa doskonale rozgrzewa, a dzi臋ki b艂onnikowi daje uczucie syto艣ci, przyspiesza nasz metabolizm, a nie tuczy.聽Ostatnio by艂a propozycja dla zapracowanych- gotowe zupy krem. A gdy czas pozwoli- zawsze najlepiej smakuj膮 te zrobione samodzielnie jaka satysfakcja, no i garnek zupy na dwa, a nawet trzy dni gotowy!聽 ...czytaj dalej...

Zupa krem- gotowy do kupienia w sklepie!

Kolejny produkt od firmy Marvit, z kt贸rym si臋 polubi艂am!Ju偶 偶a艂uje, 偶e tak p贸藕no go odkry艂am! Ale przede mn膮 jeszcze tyle smak贸w do wypr贸bowania! Soki jednodniowe pycha, dania obiadowe jeszcze lepsze! Zdrowe, szybkie i syte rozwi膮zanie, gdy brak czasu na gotowanie w kuchni. Dietetyk te偶 cz艂owiek. Super sk艂ad, jeszcze lepsze smaki i przyst臋pna cena. I jak si臋 okazuje szybki obiad wcale nie musi by膰 z rodzaju fast-food 馃檪 Zdecydownie polecam! ...czytaj dalej...